Humanual | Humana

Humanual

Video with tips from experts

<img decoding="async" alt="loading" width="16" height="11" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/gallery-page-loader.gif">

<img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" class="epyt-play-img" width="30" height="23" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" />

Τι πρέπει να προσέχουμε κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

<img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" class="epyt-play-img" width="30" height="23" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" />

Πότε χρειάζεται παπουτσάκια το μωρό σας; #Humanual

<img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" class="epyt-play-img" width="30" height="23" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" />

Μάθε πόσο γάλα χρειάζεται ένα νεογέννητο τις πρώτες ημέρες του; #Humanual #piulatte

<img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" class="epyt-play-img" width="30" height="23" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" />

Ditrevit Forte Συμπλήρωμα Διατροφής

<img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" class="epyt-play-img" width="30" height="23" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" />

Προστατεύουμε στηρίζουμε τα παιδιά και τους εφήβους κατά τη διάρκεια της πανδημίας. #Humanual

<img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" width="30" height="23" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" data-src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" class="epyt-play-img lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img decoding="async" alt="play" class="epyt-play-img" width="30" height="23" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/playhover.png" data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll="" />

Συμβουλές μασάζ κατά των κολικών

<img decoding="async" alt="loading" width="16" height="11" src="https://www.humana.gr/wp-content/plugins/youtube-embed-plus/images/gallery-page-loader.gif">

greenworld

Σημαντική υπόδειξη!

Ο θηλασμός είναι αναμφίβολα η καλύτερη διατροφή για το μωρό σας.

Ο θηλασμός έχει πολλά οφέλη για εσάς και το μωρό σας:

Είναι ιδανικά προσαρμοσμένο στις διατροφικές ανάγκες του μωρού σας.
Προστατεύει από λοιμώξεις.
Ενισχύει το δεσμό μεταξύ εσάς και του μωρού σας.
Είναι ο φθηνότερος τρόπος διατροφής του μωρού σας.

Ως θηλάζουσα μητέρα, θυμηθείτε ότι είναι σημαντικό να έχετε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή για να παρέχετε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά στο μωρό σας.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συνιστά το θηλασμό ως τη μόνη πηγή διατροφής για τους πρώτους 6 μήνες και τη συνέχιση του θηλασμού για έως και δύο χρόνια. Μερικές φορές, για διάφορους λόγους, ο θηλασμός είναι απλώς αδύνατος. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν βρεφικές τροφές.

Πριν ξεκινήσετε να ταΐζετε βρεφικές τροφές, επικοινωνήστε με τον παιδίατρο σας. Σημειώστε ότι ο απογαλακτισμός ή η σίτιση επιπλέον βρεφικών τροφών μπορεί να μειώσει την παροχή μητρικού γάλακτος. Αυτό το αποτέλεσμα είναι δύσκολο να αντιστραφεί. Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε τη βρεφική φόρμουλα, διαβάστε και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες στη συσκευασία. Η ακατάλληλη προετοιμασία και αποθήκευση μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού σας.

Να μην εμφανιστεί ξανά αυτή η ειδοποίηση στο μέλλον.