Ενημερωθείτε σωστά. Έχουμε δημιουργήσει για σας μια ενότητα με ενδιαφέροντα θέματα και συμβουλές για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και το θηλασμό. Η σειρά προϊόντων της Humana είναι βεβαίως μεγαλύτερη από αυτή που υπάρχει σήμερα στην ελληνική αγορά.

Μερικές φορές, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κρέμα είναι πολύ σφικτή. Αν η κρέμα γίνει πολύ σφικτή, παρά την παρασκευή της σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία, προσθέστε λίγο περισσότερο υγρό, ώσπου να αποκτήσει την επιθυμητή πυκνότητα.

Η ηλικία των συμπληρωματικών τροφών αρχίζει σταδιακά από τον 5ο μήνα. Από εσάς και από το παιδί σας εξαρτάται ποια γεύματα θα περιλαμβάνουν κρέμες. Με τις συμπληρωματικές τροφές, προσφέρονται στο παιδί "νέα" είδη διατροφής με διαφορετική σύνθεση, στα οποία θα πρέπει να προσαρμοστεί το πεπτικό του σύστημα.

Σας προτείνουμε να προσφέρετε στο παιδί τη συμπληρωματική τροφή πριν το γάλα. Αν το παιδί είναι ανυπόμονο, ικανοποιήστε την πείνα του με λίγο μητρικό γάλα/με το μπιμπερό και έπειτα δώστε του λίγες κουταλιές κρέμα.

Για λόγους υγιεινής και προστασίας από μικροοργανισμούς, συνιστούμε να μην κρατάτε και ξαναζεσταίνετε τις κρέμες που έχετε ήδη ετοιμάσει. Ακόμη και μετά από προσεκτική προετοιμασία, διάφοροι μικροοργανισμοί μπορούν να διεισδύσουν στην κρέμα, π.χ. από τον αέρα.

Γενικά, συνιστάται να ξεκινήσετε σταδιακά τις συμπληρωματικές τροφές από το τέλος του 4ου μήνα, προκειμένου να καλύψετε τις αυξανόμενες ανάγκες του μωρού σας σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Η Humana διαθέτει ευρεία γκάμα βρεφικών κρεμών με ή χωρίς γάλα για μωρά μετά τον 4ο μήνα.

Ταυτίζεται το επιθυμητό με το ιδανικό σας βάρος; Με τον online υπολογιστή της Humana μπορείτε να διαπιστώσετε εύκολα, αν το βάρος σας βρίσκεται μέσα στα "αποδεκτά όρια".