Αρχική Σελίδα Άρθρα Συμβουλές Συμβουλές Διατροφής Πώς θα αρχίσω να ταΐζω το μωρό μου με κανονική τροφή;

Μετά τον 4ο μήνα, το μωρό σας έχει αναπτυχθεί αρκετά, ώστε να μπορεί να δοκιμάσει μια πρόσθετη λιχουδιά. Αρχίστε προσεκτικά και σταδιακά να συνηθίζετε το μωρό στην κρέμα. Αν βγάζει την κρέμα μετά το γεύμα, αυτό σημαίνει ότι δεν του αρέσει. Θα πρέπει σιγά-σιγά να συνηθίσει στο καινούργιο είδος διατροφής. Πάρτε ένα μικρό, στρογγυλεμένο πλαστικό κουταλάκι. Μπορείτε, για παράδειγμα, να δίνετε στο μωρό μερικές κουταλιές βρεφικής κρέμας Humana το μεσημέρι, και στη συνέχεια, να το θηλάζετε ή να το ταΐζετε με το μπιμπερό. Έπειτα από δύο έως τρεις εβδομάδες μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα ολόκληρο γεύμα γάλακτος με κρέμα.



Η προσθήκη στερεών τροφών κατά το δεύτερο εξάμηνο είναι δυνατή γιατί έχει ωριμάσει το πεπτικό σύστημα του ώστε το βρέφος να μπορεί να πέψει και να απορροφήσει τις τροφές αυτές, όπως επίσης έχει ωριμάσει το νευρικό σύστημα ώστε να μπορεί να μασάει και να καταπίνει τροφές που δεν είναι υγρές. Η προσθήκη στερεών τροφών πρέπει να γίνεται σταδιακά, δηλαδή η καθεμία απ` αυτές να χορηγείται ξεχωριστά, αρχίζοντας από μικρές ποσότητες. Συνήθως δίνεται πρώτα το ρύζι (κρέμα ρυζάλευρου) και ακολουθούν τα φρούτα, τα λαχανικά και το κρέας. Ο κρόκος του αβγού, το σιτάλευρο (κρέμα σιτάλευρου) και το ψάρι πρέπει να δίνονται μετά τους 8 μήνες. Το ασπράδι του αβγού, το σπανάκι, τα παντζάρια και τα γογγύλια πρέπει να δίνονται μετά τον πρώτο χρόνο της ζωής.

Οι βρεφικές κρέμες Humana γίνονται πολύ καλά ανεκτές και παρέχουν στο μωρό όλα τα σημαντικά θρεπτικά στοιχεία. Οι κρέμες Humana που έχουν την ένδειξη μετά τον 4ο μήνα δεν περιέχουν γλουτένη κι επομένως, μπορούν άφοβα να δοθούν πριν τον 6ο μήνα και να βοηθήσουν το μωρό σας να προσαρμοσθεί ομαλά στη νέα του διατροφή.

Ταυτίζεται το επιθυμητό με το ιδανικό σας βάρος; Με τον online υπολογιστή της Humana μπορείτε να διαπιστώσετε εύκολα, αν το βάρος σας βρίσκεται μέσα στα "αποδεκτά όρια".