Θερμά συγχαρητήρια, γίνατε πατέρας! Ή μήπως περιμένετε ακόμα αυτό το πιθανά σημαντικότερο γεγονός στη ζωή σας; Τότε χαρείτε με την αναμονή! Στο μέρος αυτό, που είναι αποκλειστικά αφιερωμένο στον πάτερα, σας δίνουμε χρήσιμες οδηγίες και συμβουλές, για να αντιμετωπίσετε με επιτυχία τη γνωστή ρήση «Να γίνεις πατέρας δεν είναι δύσκολο, να είσαι όμως πατέρας πάρα πολύ».


Ήδη πριν από τη γέννα, μητέρα και παιδί αναπτύσσουν μια στενή σχέση. Έτσι, πολλοί άντρες θεωρούν ότι μειονεκτούν ως γονείς. Οι πατεράδες χρειάζονται βέβαια περισσότερο χρόνο για να δημιουργήσουν ένα δέσιμο με το παιδί τους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση πατέρα και παιδιού είναι λιγότερο σημαντική.

Αν και ο μπαμπάς αφιερώνει χρόνο στους απογόνους, θα επωφεληθεί ολόκληρη η οικογένεια. Όσο πιο νωρίς, τόσο το καλύτερο:
•    Ο πατέρας έχει διαφορετική σχέση με το παιδί από τη μητέρα. Ο καθένας έχει τον τρόπο του. Εκείνη ίσως ξέρει να φροντίζει καλύτερα, εκείνος πιθανά να παίζει. Και τα δυο είναι σημαντικά για το παιδί.
•    Όσο ο πατέρας αποκτά καλύτερη εικόνα για την καθημερινή φροντίδα του παιδιού, βιώνει καλύτερα τα συναισθήματα του παιδιού και την πρόοδό του.
•    Το παιδί αντιλαμβάνεται και τον πατέρα ως σημαντικό πρόσωπο αναφοράς.
•    Η μητέρα αποκτά στήριξη και δεν αισθάνεται ότι μόνο εκείνη είναι υπεύθυνη για το παιδί. Αυτό     κάνει καλό και στη σχέση ανάμεσα στους συντρόφους.
•    Ο μπαμπάς συμμετέχει ενεργά στην ανατροφή του παιδιού.

Βασική προϋπόθεση είναι, η μητέρα να μπορεί να «αφεθεί», να επιτρέψει δηλαδή την επαφή ανάμεσα σε πατέρα και παιδί. Και όταν ο μπαμπάς δεν τα κάνει όλα τόσο τέλεια όσο φαντάζεται η μαμά, να παραλείπει τις «καλές συμβουλές» – και αντίστροφα.
Ειδικά όταν εργάζονται, οι πατεράδες καλό θα είναι να προγραμματίσουν σταθερές ώρες της ημέρας που θα ασχολούνται με το παιδί, και επιπλέον να του αφιερώνουν ένα απόγευμα της εβδομάδας ή του Σαββατοκύριακου. Καθιερώστε μικρά τελετουργικά. Αυτά αρέσουν στα παιδιά, καθώς ενισχύουν τη βασική εμπιστοσύνη και προσφέρουν ασφάλεια.
 
Μικρά τελετουργικά
•    Ειδικά όταν αρχίζει να παίρνει στερεά τροφή, ή όταν το μωρό δεν μπορεί να θηλάσει, μπορεί και ο μπαμπάς να ταΐζει το μικρό.
•    Μπορείτε να πηγαίνετε το παιδί στο κρεβάτι το βράδυ, να το νανουρίζετε ή να του διαβάζετε     ιστορίες για να κοιμηθεί.
•    Βοηθήστε στη φροντίδα του μωρού: Μπορείτε να του αλλάζετε πάνα, να το κάνετε μπάνιο ή να του προσφέρετε ένα ευεργετικό βρεφικό μασάζ.
•    Πηγαίνετε βόλτες με το παιδί ή, όταν μεγαλώσει λίγο, μπορείτε να κάνετε και μια εκδρομή παρέα.
•    Συνοδεύετε το μωρό σας σε αθλητικές δραστηριότητες για βρέφη.
•    Οι κοινές ώρες παιχνιδιού είναι κάτι που τα μικρά απολαμβάνουν ιδιαίτερα.
 
Στο μέλλον θα μπορείτε να βρείτε και άλλες ενδιαφέρουσες πληροφορίες και συμβουλές σ’ αυτή τη σελίδα για τον πατέρα.

Ταυτίζεται το επιθυμητό με το ιδανικό σας βάρος; Με τον online υπολογιστή της Humana μπορείτε να διαπιστώσετε εύκολα, αν το βάρος σας βρίσκεται μέσα στα "αποδεκτά όρια".