Αρχική Σελίδα Άρθρα Συμβουλές Συμβουλές Διατροφής Πρέπει να εφαρμόζω τη συνιστώμενη δοσολογία της συσκευασίας;

Παρασκευάζετε πάντα το γεύμα του μωρού σας σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας: χρησιμοποιείτε τη συνιστώμενη ποσότητα σκόνης ανάλογα με την ποσότητα του νερού (π.χ. 90 ml νερό και 3 μεζούρες σκόνη). Οι συνιστώμενες ποσότητες έχουν διαμορφωθεί με βάση τον μέσο όρο, με άλλα λόγια μπορούν να αποκλίνουν λίγο πολύ ανάλογα με το παιδί.

Αν το παιδί σας δεν χορταίνει π.χ. με 90 ml, τότε μπορείτε να ετοιμάσετε την αμέσως μεγαλύτερη δόση, δηλαδή 120 ml νερό και 4 μεζούρες σκόνη. Μην προσθέτετε απλά μία ή δύο κουταλιές σκόνη, καθώς η τροφή θα γίνει πολύ πυκνή και είναι δυνατό να επιβαρύνει τη νεφρική λειτουργία. Επιπλέον, ίσως κάνει τα κακά του μωρού πολύ σφικτά.

Ταυτίζεται το επιθυμητό με το ιδανικό σας βάρος; Με τον online υπολογιστή της Humana μπορείτε να διαπιστώσετε εύκολα, αν το βάρος σας βρίσκεται μέσα στα "αποδεκτά όρια".